服务介绍
教师心理健康包括健康的生活兴趣、融洽的人际关系、良好的情绪调控能力、积极进取的精神和稳定的工作热情等多个方面。1.自我认知。引导教师合理对待来自学生、家长以及同事的评价,帮助教师
积极地悦纳自我,即能真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。
2.情绪调控。关注教师的日常情绪反应,引导教师觉察自我情绪和感受,学
会合理表达以及调控情绪;增强教师的意志品质以及解决问题的自信与能力。
3.人际交往。引导教师与人和谐相处,建立融洽的同事关系、师生关系以及家校关系,较好地处理人际关系中的各种冲突与矛盾,建立良好的个人社会支持系统。
4.职业感知。引导新教师主动适应环境与教育工作要求,增强克服困难的信心和职业胜任感;鼓励中年教师创新教育教学活动,保持工作激情,正确应对职业倦怠等消极情绪,增强职业幸福感;帮助即将退休的教师积极适应社会角色转化,提高职业成就感。
5.求助意识。介绍常见的心理问题与症状,增强教师遇到心理问题时自我觉察与寻求专业帮助的态度和信念。
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